Салат из моркови с чесноком и сыром
Ингредиенты:
Калорийность
Калорійність
140 ккал
140 ккал
Вуглеводи
13,7 г
13,7 г
Жири
6,9 г
6,9 г
Білки
8,9 г
8,9 г
Приготовление:
-
Крок 1.
Чистим морковку и чеснок
Подготавливаем ингредиенты для салата. Очищаем 1-2 сырые морковки (у меня одна крупная на 150 г), 2-3 зубка чеснока.
-
Крок 2.
Трем морковь
Морковку натираем на терке. Выкладываем в миску.
-
Крок 3.
Натираем сыр
Сыр также натираем на терке и отправляем в миску с морковкой.
-
Крок 4.
Добавляем чеснок и лимонный сок
Добавляем пропущенный через пресс чеснок, а также пару ложек лимонного сока. По желанию перчим.
-
Крок 5.
Заправляем майонезом
Заправляем салат майонезом и хорошо перемешиваем. Солим по вкусу.
-
Крок 6.
Подаем салат с морковкой и сыром
Вот такой простой салат из моркови с чесноком и сыром у нас получился. По желанию в него можно добавить обжаренные грецкие орехи или предварительно замоченный изюм. Приятного аппетита!









