Салат с курицей и черносливом


Салат с курицей и черносливом фото
  • 4Порций
  • 600 гМасса/Объем
  • 30 минПодготовка
  • 15 минВремя приготовления
  • 45 минОбщее время
Распечатать рецепт

Салат с курицей и черносливом - это простой и сытный салат на все случаи жизни. Готовится он довольно легко. По желанию вместо свежего огурца в него можно добавлять консервированные огурцы или маринованные грибы.

Отварное куриное филе само по себе суховатое, именно поэтому его нужно хорошо промазать майонезом. Также сочности салату придает и свежий огурец.

Попробуйте приготовить салат с курицей и черносливом по этому рецепту. Будет Вкусно!

Советуем также посмотреть рецепты двух двух очень вкусных салатов с курицей - Подсолнух и Гранатовый браслет. А еще у нас есть рецепт салата с курицей, ананасами и сыром и еще одного интересного салата Грибная поляна.

Реклама

Ингредиенты

Калорийность

Калории
106 ккал
Белки
12.5 г
Жиры
3.1 г
Углеводы
7.9 г

Реклама


Приготовление

  • Ингредиенты для салата с черносливом

    Шаг 1

    Подготавливаем ингредиенты для салата. Предварительно отвариваем куриное филе и яйца. Орехи обжариваем на сухой сковороде.

  • Чернослив и орехи

    Шаг 2

    Чернослив заливаем кипятком, чтобы он стал мягче. Орехи измельчаем в ступке или заворачиваем в пакет и перетираем скалкой.

  • Курица с майонезом

    Шаг 3

    Куриное филе режем и тщательно промазываем майонезом. Солим и перчим по вкусу. Майонез в данном случае лучше не жалеть, т. к. отварное филе достаточно сухое.

  • Чернослив для салата

    Шаг 4

    Чернослив отжимаем и нарезаем кусочками. Выкладываем поверх курицы и слегка промазываем майонезом.

  • Орехи для салата

    Шаг 5

    Добавляем следующим слоем половину орехов. Оставшимися орехами мы будем посыпать салат сверху.

  • Белки для салата

    Шаг 6

    Яичные белки отделяем от желтков и натираем на терке. Выкладываем белки, хорошо промазываем майонезом, солим и перчим по вкусу.

  • Огурцы для салата

    Шаг 7

    Половину огурца нарезаем небольшими кубиками и выкладываем следующим слоем. Вторую половину по желанию можно использовать для украшения салата.
    Смазываем огурцы майонезом и слегка подсаливаем.

  • Салат с черносливом и курицей

    Шаг 8

    Далее посыпаем салат тертыми желтками и орехами. Украшаем остатком огурца и зеленью. Оставляем салат в холодильнике, чтобы пропитался. Приятного аппетита!

Реклама


( 5 из 5 )
Загружается...

Информация о поваре

Поваренок

Очень люблю готовить и спешу поделиться с вами проверенными классическими и новыми рецептами. Обещаю, Будет Вкусно!

Почта: 2d-home@mail.ru

Узнать больше

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *