Салат Любовница

Салат Любовница
  • 4Порций
  • 900 гМасса/Объем
  • 40 минПодготовка
  • 20 минВремя приготовления
  • 60 минОбщее время

Салат Любовница - это отличный вариант овощного салата с сыром. Несмотря на простоту ингредиентов, салат любовница достаточно сытный, вкусный и питательный. Кроме того, готовится он очень легко и быстро.

Попробуйте приготовить салат Любовница по нашему рецепту. Он отлично подходит как для повседневного, так и для праздничного стола.

Советуем также посмотреть рецепт салата с фасолью и грибами и классического винегрета. А еще у нас есть рецепт вкусного овощного салата с баклажанами, помидорами и перцем.

Распечатать рецепт

Ингредиенты

Калорийность

Калории
182 ккал
Белки
7.6 г
Жиры
12.1 г
Углеводы
11.7 г

Приготовление

  • Свекла тертая

    Шаг 1

    Свеклу отвариваем до готовности. Чистим и трем на крупной терке.

  • Морковь тертая

    Шаг 2

    Сырую морковку также моем, чистим и натираем на мелкой терке.

  • Орехи измельченные

    Шаг 3

    Грецкие орехи обжариваем и измельчаем. Можно завернуть их в пакет и слегка перетереть скалкой (не слишком мелко).

  • Тертый сыр

    Шаг 4

    Сыр твердых сортов трем на терке. По желанию можно взять вместо твердого плавленый сырок. Его нужно немножко подержать в морозилке, после чего также натереть на терке.

  • Ингредиенты для салата любовница

    Шаг 5

    Слегка отжимаем свеклу и морковку, чтобы стекла лишняя жидкость. Далее компонуем ингредиенты. В одной тарелке смешиваем свеклу с орехами. Добавляем майонез и соль по вкусу.
    В тарелку с сыром выдавливаем чеснок. Также добавляем майонез, а по желанию еще и перец молотый.
    В тарелку с морковкой засыпаем изюм. Изюм, кстати, лучше предварительно замочить, чтобы он стал мягче. Также добавляем майонез по вкусу.

  • Салат любовница простой

    Шаг 6

    Собираем салат. В средину выкладываем слой сыра в виде круга. Далее слой моркови с изюмом, потом слой свеклы с орехами. По желанию украшаем салат гранатом и зеленью. Готовый салат получается очень вкусным. Приятного аппетита!


( 5 из 5 )
Загружается...

Информация о поваре


Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *