Баклажани з помідорами та болгарським перцем на зиму
Інгредієнти (на 12 банок по 500 мл):
Калорійність
56 ккал
5.2 г
3.4 г
1.1 г
Покрокова інструкція:
-
Крок 1.
Підготувати помідори.
Підготувати помідори. Для приготування соусу для баклажанів найкраще взяти соковиті та солодкі помідори.
-
Крок 2.
Підготувати гострий перець.
Підготувати перець. Кількість гіркого перцю краще корегувати за власним смаком. Нам трапився не дуже гострий перець, тому ми взяли 3 великі стручки. Якщо Ви не любите гострі страви, зменшіть кількість до 1,5-2 стручків.
-
Крок 3.
Перекрутити овочі.
Пропускаємо помідори та гіркий перець через м'ясорубку або подрібнюємо за допомогою блендера. З гіркого перцю потрібно попередньо видалити все насіння.
-
Крок 4.
Тушкувати томатний соус.
Приготувати томатний соус. Переливаємо подрібнені томати з перцем у велику каструлю та ставимо на вогонь. Проварюємо на маленькому вогнищі 10 хвилин після закипання.
-
Крок 5.
Нарізати баклажани.
Баклажани (сині) нарізаємо півкільцями товщиною близько 10 мм.
-
Крок 6.
Нарізати болгарський перець.
Болгарський перець нарізаємо соломкою не надто крупно.
-
Крок 7.
Тушкувати баклажани з помідорами.
Коли помідори з гірким перцем проваряться хвилин 10, викладаємо в каструлю баклажани. Додаємо олію, цукор і сіль. Ретельно перемішуємо і тушкуємо все разом ще 10 хвилин.
-
Крок 8.
Додати болгарський перець.
Додаємо в каструлю нарізаний болгарський перець і тушкуємо салат ще 5 хвилин. Далі заливаємо оцет, додаємо пропущений через прес часник (1 велику головку або близько 8-10 зубків), лавровий лист та перець горошком. Кип'ятимо ще 5 хвилин.
-
Крок 10.
Викласти в банки.
Викладаємо гарячий салат із баклажанів у чисті банки, злегка струшуючи їх, щоб вийшли залишки повітря.
Банки перед викладенням салату бажано простерилізувати або потримати в мікрохвильовій печі пару хвилин. -
Крок 11.
Закатати в банки.
Закочуємо банки з салатом із баклажанів на зиму. Перевертаємо та укутуємо рушником або ковдрою. Залишаємо остигати. Коли консервація охолоне, відправляємо її до підвалу до зими. Усього із зазначеного обсягу овочів у нас вийшло 12 банок по 500 мл.









