Обед

Жареная говяжья печень Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Печень говяжья - 1200 г
  • Лук (крупный) - 1 шт
  • Мука (для обваливания) - 4 - 6 ст. ложек
  • Масло растительное - для жарки
  • Соль - по вкусу
  • Молотый перец - по вкусу
x
Калорийность
  • 210 ккал
  • Белки: 23.2 г
  • Жиры: 11.3 г
  • Углеводы: 3.7 г

Жареная говяжья печень с луком - сочная и мягкая. Пошаговый рецепт приготовления говяжьей печени в муке и с луком. Попробуйте, Будет…

(4.1 / 5)
Запеченная скумбрия Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Скумбрия свежемороженая - 2 шт
  • Морковь (крупная) - 1 шт
  • Лук (крупный) - 1 шт
  • Чеснок - 1 зубок
  • Лимон - 1 шт
  • Масло растительное - 4 ст. ложки
  • Сахар - 1/2 ч. ложки
  • Соль - 1/3 ч. ложки (для маринада)
  • Кориандр - 1/4 ч. ложки
  • Соевый соус - 1 ст. ложка
  • Горчица в зернах - 2/3 ст. ложки (по желанию)
  • Орегано - 1/4 ч. ложки (по желанию)
  • Соль - для засолки рыбы
x
Калорийность
  • 189 ккал
  • Белки: 16.9 г
  • Жиры: 13.2 г
  • Углеводы: 1.1 г

Скумбрия запеченная в духовке в фольге с морковью и луком. Пошаговый рецепт приготовления скумбрии с овощами и лимоном. Будет Вкусно!

(4.1 / 5)
Печеночные оладьи из говяжьей печени Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Печень говяжья - 700 г
  • Морковь - 1 шт
  • Лук - 1 шт
  • Чеснок - 1 - 2 зубка
  • Яйцо - 1 шт
  • Мука - 3.5 ст. ложки
  • Соль - 1 ч. ложка
  • Масло растительное - для жарки
x
Калорийность
  • 177 ккал
  • Белки: 15.1 г
  • Жиры: 9.7 г
  • Углеводы: 8.8 г

Печеночные оладьи легко приготовить из говяжьей печени по этому рецепту. Ольдьи из говяжьей печени получаются сочными и мягкими. Попробуйте, Будет…

(4.1 / 5)
Пицца с морепродуктами фото Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Вода теплая - 1/2 стакана
  • Дрожжи сухие - 1 ч. ложка
  • Соль - 1/2 ч. ложки (для теста)
  • Сахар - 2/3 ст. ложки
  • Масло растительное - 2 ст. ложки (для теста)
  • Яйцо - 1 шт
  • Мука - 2 - 2.5 стакана
  • Зелень (петрушка / укроп / базилик зеленый) - 1 пучок
  • Чеснок - 2 зубка
  • Арахис - 30 г
  • Лимон - 1/2 шт
  • Масло оливковое - 50 г (для соуса)
  • Кетчуп или томатный соус - 2 ст. ложки
  • Морепродукты - 400 г
  • Помидор - 1 шт
  • Маслины или оливки - 5 шт
  • Сыр твердый - 100 г
x
Калорийность
  • 185 ккал
  • Белки: 11.9 г
  • Жиры: 9.7 г
  • Углеводы: 12.7 г

Вкусная пицца с морепродуктами в домашних условиях. Пошаговый рецепт приготовления пиццы с морепродуктами с фото. Будет Вкусно!

(4.1 / 5)
Тушеная картошка с мясом фото Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Мясо (свинина или говядина) - 1 кг
  • Картошка - 1.3 - 1.5 кг
  • Морковь - 2 шт
  • Лук репчатый - 1 шт (крупный)
  • Чеснок - 2 - 3 зубка
  • Паста томатная - 2 ст. ложки
  • Лавровый лист - 2 шт
  • Перец душистый - 5 шт
  • Масло растительное - для жарки
  • Соль - по вкусу
  • Перец молотый и другие специи - по вкусу
  • Зелень - 4 - 6 веточек
x
Калорийность
  • 142 ккал
  • Белки: 5.4 г
  • Жиры: 8.7 г
  • Углеводы: 10.1 г

Тушеная картошка с мясом в казанке - пошаговый рецепт с фото. Приговьте картошку с мясом по нашему рецепту. Будет Вкусно!

(4.1 / 5)
Мясо по-французски из курицы Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Куриное филе - 2 шт
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Шампиньоны - 250 г
  • Помидоры - 3 - 5 шт
  • Сыр твердый - 150 г
  • Майонез - по вкусу
  • Соль и перец молотый - по вкусу
  • Масло растительное - для жарки
  • Зелень - 4 - 6 веточек
x
Калорийность
  • Белки:
  • Жиры:
  • Углеводы:

Мясо по-французски из курицы в духовке - это простое, аппетитное и вкусное блюдо. Готовьте курицу по-французски по нашим пошаговым рецептам. Будет…

(4.1 / 5)
Классический борщ фото Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Мясо на кости - 500 - 700 г
  • Картофель - 4 - 5 средних картофелины
  • Свекла - 1 шт (крупная)
  • Морковь - 1 шт (крупная)
  • Лук - 1 шт (крупный)
  • Чеснок - 1 - 2 зубка
  • Перец болгарский - 1 шт (по желанию)
  • Капуста - 300 г
  • Томатный сок - 600 мл (или томатная паста - 6 ст. ложек)
  • Соль и сахар - по вкусу
  • Перец молотый и другие специи - по вкусу
  • Лавровый лист - 4 - 5 шт (для бульона и борща)
  • Перец душистый или горошком - 6 - 10 шт (для бульона и борща)
  • Масло растительное - для жарки
x
Калорийность
  • 56.8 ккал
  • Белки: 3.2 г
  • Жиры: 2.1 г
  • Углеводы: 3.5 г

Борщ - это традиционное блюдо украинской кухни. Смотрите классический рецепт борща с пошаговыми фото. Готовьте настоящий борщ вместе с нами. Будет…

(4.1 / 5)
Куриные голени Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Куриные голени - 4 шт
  • Чеснок - 3 зубка
  • Перец молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Специи для курицы - по вкусу
  • Масло - для жарки
x
Калорийность
  • 198 ккал
  • Белки: 13.8 г
  • Жиры: 12.1 г
  • Углеводы: 6.8 г

Рецепт приготовления куриных голеней на сковороде. Как приготовить куриные ножки быстро и просто. Пошаговый рецепт с фото. Будет Вкусно!

(4.1 / 5)
Салат с курицей и грибами Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Куриное филе - 2 шт
  • Картофель средний - 2 шт
  • Шампиньоны свежие - 200 г
  • Яйца куриные - 4 шт
  • Морковь - 2 шт
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Сыр твердый - 80 г
  • Майонез - по вкусу
  • Масло растительное - для жарки грибов и лука
  • Соль и перец молотый - по вкусу
x
Калорийность
  • 172 ккал
  • Белки: 13.2 г
  • Жиры: 12.8 г
  • Углеводы: 0.9 г

Простой салат с курицей и грибами по классическому рецепту с фото. Попробуйте приготовить этот салат с грибами и куриным филе. Будет…

(4.1 / 5)
Пропаренный рис на гарнир Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Рис пропаренный - 1/2 стакана
  • Вода - 1 стакан
  • Соль - 1/2 ст. ложки
  • Масло сливочное - 10 г
x
Калорийность
  • 99 ккал
  • Белки: 2.3 г
  • Жиры: 0.7 г
  • Углеводы: 21.0 г

Как варить пропаренный рис в кастрюле, чтобы он был рассыпчатым и вкусным. Лучшие способы приготовления пропаренного риса с пошаговыми фото.…

(4.1 / 5)
Салат из свежей капусты и огурца Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Капуста - 1/3 качана
  • Огурцы (мелкие) - 4 шт
  • Зелень (петрушка и укроп) - пучок
  • Масло растительное - 2 ст. ложки
  • Уксус (9%) - 1.5 ст. ложки
  • Сахар - 1 - 1.5 ст. ложки
  • Соль - 0.5 - 1 ч. ложка
x
Калорийность
  • 41.2 ккал
  • Белки: 1.7 г
  • Жиры: 1.9 г
  • Углеводы: 3.8 г

Вкусный салат из свежей капусты и огурца можно приготовить в любое время года. Этот простой салат готовится в считанные минуты. Попробуйте,…

(4.1 / 5)
Мясо по-французски в духовке из свинины Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Свинина (вырезка) - 500 г
  • Шампиньоны свежие - 400 г
  • Лук репчатый - 1 шт
  • Помидоры - 2 - 4 шт
  • Сыр твердый - 150 г
  • Зелень - по желанию
  • Соль - по вкусу
  • Перец молотый - по вкусу
  • Масло растительное для жарки
x
Калорийность
  • 252 ккал
  • Белки: 13.8 г
  • Жиры: 19.2 г
  • Углеводы: 3.2 г

Вкусное мясо по-французски в духовке из свинины. Простой рецепт приготовления сочного мяса по-французки для праздников и будней. Будет Вкусно!

(4.1 / 5)
Пицца на сковороде за 10 минут Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Кефир - 1 стакан
  • Мука пшеничная - 1.5 стана
  • Яйцо куриное - 1 шт
  • Сахар - 1 чайная ложка
  • Соль - 0.5 ч. ложки
  • Сода - 0.5 ч. ложки
  • Масло растительное (для теста) - 1.5 ст. ложки
  • Колбаса копченая - 150 г
  • Шампиньоны - 2 - 4 шт
  • Перец сладкий - 0.5 шт
  • Сыр - 150 г
  • Зелень - по желанию
  • Специи - по вкусу
  • Масло растительное - для жарки
  • Майонез и кетчуп - для соуса
x
Калорийность
  • 290 ккал
  • Белки: 9.2 г
  • Жиры: 16.0 г
  • Углеводы: 25.2 г

Рецепт вкусной пиццы на сковороде за 10 минут. Хотите быстро приготовить пиццу на сковороде? Тогда этот рецепт для Вас. Будет…

(4.1 / 5)
Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Кабачки средние - 4 шт
  • Майонез - 150 г
  • Зелень - пучок
  • Чеснок - 3 - 4 зубка
  • Соль, перец молотый - по вкусу
  • Мука - для обвалки
  • Масло - для жарки
x
Калорийность
  • 92 ккал
  • Белки: 3.2 г
  • Жиры: 6.1 г
  • Углеводы: 7.1

Жареные кабачки на сковороде с чесноком и майонезом - простой рецепт вкусного блюда. Быстро приготовить кабачки на сковороде. Попробуйте, Будет…

(4.1 / 5)
Тесто для пиццы дрожжевое Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Вода теплая - 0.5 стакана
  • Дрожжи сухие - 2/3 ч. ложки
  • Сахар - 1 ч. ложка
  • Соль - 0.5 ч. ложки
  • Масло растительное - 1.5 ст. ложки
  • Яйцо - 1 шт
  • Мука - 2 стакана
x
Калорийность
  • 190 ккал
  • Белки: 4.5 г
  • Жиры: 6.0 г
  • Углеводы: 35.0 г

Тесто для пиццы на воде и дрожжах готовится очень просто. Пицца же получается тонкой и вкусной, в ней хорошо чувствуется вкус…

(4.1 / 5)