Обед


Греческий салат Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Сыр фета - 100 г
  • Огурец (крупный) - 1-2 шт
  • Помидоры - 1-2 шт
  • Лук (синий) - 1/2 шт
  • Перец болгарский - 1-2 шт
  • Маслины крупные (без косточки) - 14 шт
  • Масло оливковое - 3 ст. л
  • Орегано (или итальянские травы) - 1/2 ч. л
  • Лимонный сок - 1 ст. л
  • Соль - по вкусу
  • Черные молотый перец - по вкусу
x
Калории
  • Калорий: 188 ккал
  • Белки: 3.9 г
  • Жиры: 17.8 г
  • Углеводы: 3.4 г

Классический греческий салат - это очень простое и вкусное блюдо, которое получило большую популярность во всем мире. Готовится классический салат со…

(4.9 / 5)
Маринованные шампиньоны Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Шампиньоны свежие - 1 кг
  • Чеснок - 5 зубков
  • Вода - 500 мл
  • Лавровый лист - 3 штуки
  • Перец душистый - 6 горошин
  • Молотый кориандр - 1 ч. ложка
  • Гвоздика - 2 штуки
  • Сахар - 1,5 ст. ложки
  • Соль - 2 ч. ложки
  • Уксус (9%) - 5 ст. ложек
  • Масло растительное - 3 ст. ложки
x
Калории
  • Калорий: 39 ккал
  • Углеводы: 1,7 г
  • Жиры: 0,2 г
  • Белки: 2,1 г

Маринованные шампиньоны быстрого приготовления в домашних условиях. Рецепт приготовления маринованных грибов с фото. Будет Вкусно!

(4.9 / 5)
Винегрет, салат с горошком зеленым, солеными огурцами, классический. Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Огурцы маринованные - 6 - 8 штук
  • Горошек консервированный - 300 г
  • Свекла - 2 штуки
  • Картофель - 3 штуки
  • Морковь - 2 штуки
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Масло растительное - для заправки
  • Соль - по вкусу
x
Калории
  • Калорий: 73,2 ккал
  • Углеводы: 9,1 г
  • Жиры: 3,8 г
  • Белки: 2,7 г

Винегрет - классический рецепт салата с 8 пошаговыми фото. Попробуйте приготовить винегрет по классическому рецепту с горошком. Будет Вкусно!

(4.9 / 5)
Гречка Ингредиенты Калорийность
x
Ингредиенты
  • Гречневая крупа (ядрица) – 1 стакан
  • Вода – 2 стакана
  • Масло сливочное – по вкусу
  • Соль – по вкусу
x
Калории
  • Калорий: 108 ккал
  • Белки: 3.2 г
  • Жиры: 3.3 г
  • Углеводы: 15.3 г

Как правильно варить гречку. Простые рецепты гарниров к мясу, птице и рыбе на каждый день.

(4.9 / 5)
Аджика с яблоками на зиму Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Помидоры - 3 кг
  • Яблоки - 1 кг
  • Чеснок - 150 г
  • Перец горький - 3 - 5 шт (по вкусу)
  • Сахар - 90 г (3.5 ст. ложки)
  • Соль - 55 г (2 ст. ложки)
  • Масло растительное - 200 мл
x
Калории
  • Калорий: 72 ккал
  • Углеводы: 3.7 г
  • Жиры: 4.7 г
  • Белки: 0.9 г

Рецепт аджики с яблоками на зиму с пошаговыми фото. Готовится аджика с яблоками без моркови и сладкого перца. Будет Вкусно!

(5 / 5)
Салат с ветчиной и грибами Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Ветчина (или балык копченый) - 200 г
  • Грибы маринованные (шампиньоны) - 150 г
  • Сыр твердый - 100 г
  • Яйца - 3 штуки
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Кукуруза консервированная - 150 г
  • Майонез - для заправки
  • Соль и перец молотый - по вкусу
  • Зелень - по желанию
x
Калории
  • Калорий: 183 ккал
  • Углеводы: 2,1 г
  • Жиры: 16,2 г
  • Белки: 10,5 г

Рецепт салата с ветчиной и грибами включает: 200 г ветчины, 150 г маринованных шампиньонов, 100 г сыра, 3 яйца, 150 г…

(5 / 5)
Домашняя вареная колбаса Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Куриное филе - 650 г
  • Сало - 170 г
  • Морковь (средняя) - 1 шт
  • Соль - по вкусу
  • Перец горошком - 15 - 20 шт
  • Перец молотый - по вкусу (около 1/2 ч. ложки)
  • Лавровый лист - 3 - 4 шт
  • Чеснок - 3 - 4 зубка
  • Свекольный сок - 1 ст. ложка
  • Желатин - 1 ст. ложка
x
Калории
  • Калорий: 123 ккал
  • Углеводы: 3.2 г
  • Жиры: 3.4 г
  • Белки: 19.7 г

Вкусная домашняя вареная колбаса, приготовленная из куриного филе и сала. Готовится такая колбаса в домашних условиях достаточно легко. При этом она…

(4.7 / 5)
Салат из пекинской капусты с крабовыми палочками Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Пекинская капуста - ½ шт (250 - 300 г)
  • Крабовые палочки - 200 г
  • Яйца - 3 штуки
  • Кукуруза консервированная - 150 г
  • Зелень - 1 пучок
  • Майонез - для заправки
  • Соль - по вкусу
x
Калории
  • Калорий: 147 ккал
  • Углеводы: 5,2 г
  • Жиры: 12,4 г
  • Белки: 3,5 г

Вкусный салат с крабовыми палочками и пекинской капустой - простой и сочный. Готовить этот салат можно для повседневного или праздничного стола.…

(5 / 5)
Котлеты из индейки Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Филе индейки - 1 кг
  • Лук - 3 штуки
  • Яйца - 3 штуки
  • Мука - 3 - 3,5 ст. ложки
  • Майонез - 3 ст. ложки
  • Масло растительное - 3 ст. ложки (для фарша)
  • Масло растительное - для жарки
  • Соль - по вкусу
  • Перец молотый - по вкусу
x
Калории
  • Калорий: 150 ккал
  • Углеводы: 11,2 г
  • Жиры: 5,6 г
  • Белки: 12,8 г

Сочные котлеты из индейки - простые и вкусные. Готовятся такие котлеты из рубленого филе индейки, жарятся на растительном масле на сковороде.

(4.9 / 5)
Оливье с ветчиной Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Ветчина (или балык копченый) - 300 г
  • Зеленый горошек - 150 г
  • Картофель - 3 штуки
  • Яйца - 3 штуки
  • Лук - 1 штука
  • Огурцы соленые - 4 - 5 штук (по вкусу)
  • Майонез - по вкусу
  • Соль - по вкусу
x
Калории
  • Калорий: 139 ккал
  • Углеводы: 6,5 г
  • Жиры: 9,8 г
  • Белки: 6,0 г

Вкусный и простой салат Оливье с ветчиной несколько напоминает классический салат. Благодаря ветчине салат приобретает новые вкусовые нотки с легким "копченым"…

(5 / 5)
Свиная вырезка в фольге в духовке Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Свиная вырезка - 1 кг
  • Кефир - 200 - 300 мл
  • Соевый соус - 4 ст. ложки (80 мл)
  • Чеснок - 4 зубка
  • Дижонская горчица в зернах - 1 ст. ложка
  • Масло растительное - 2 ст. ложки
  • Перец молотый - по вкусу
  • Специи (базилик / розмарин / хмели сунели / паприка) - по вкусу
x
Калории
  • Калорий: 116 ккал
  • Углеводы: 0,3 г
  • Жиры: 3,2 г
  • Белки: 21,6 г

Запеченная свиная вырезка в духовке в фольге получается нежной и сочной. Вырезка перед запеканием маринуется в кефире, после чего запекается вместе…

(4.9 / 5)
Грудинка в луковой шелухе Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Грудинка свиная - 500 - 700 г
  • Луковая шелуха - 10 г
  • Соль - 50 г (2 ст. ложки с небольшой горкой)
  • Вода - 1 л
  • Чеснок - 4 зубка
  • Лавровый лист - 2 шт
  • Перец душистый горошком - 5 шт
  • Паприка копченая - 1 ч. ложка
  • Хмели-сунели - 1/3 ч. ложки
  • Кориандр - 1/3 ч. ложки
  • Перец молотый - 1/3 ч. ложки
x
Калории
  • Калорий: 213 ккал
  • Углеводы: 0.3 г
  • Жиры: 21.7 г
  • Белки: 3.9 г

Отваренная в луковой шелухе грудинка получается вкусной, сочной и нежной. Она хорошо заменяет привычную мясную или колбасную нарезку и готовится без…

(5 / 5)
Мидии в сливочном соусе Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Мидии - 500 г
  • Лук - 1 штука
  • Чеснок - 1 - 2 зубка
  • Сливки (10 - 15%) - 200 мл
  • Масло сливочное - 25 г
  • Мускатный орех - 1/4 ч. ложки (по желанию)
  • Перец молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Зелень - 3 - 4 веточки
  • Масло оливковое или сливочное - для жарки
x
Калории
  • Калорий: 183 ккал
  • Углеводы: 4,1 г
  • Жиры: 4,4 г
  • Белки: 10,9 г

Приготовленные в сливочно-чесночном соусе мидии получаются очень вкусными. Такое блюдо можно подавать самостоятельно или вместе с пастой. Оно отличается насыщенным и…

(5 / 5)
Как засолить скумбрию Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Скумбрия свежемороженая - 3 штуки (800 - 900 г)
  • Соль поваренная каменная - 6 - 7 ст. ложек с маленькой горкой (110 - 130 г)
  • Сахар - 1,5 ст. ложки
  • Вода - 1,5 литра
  • Лавровый лист - 2 штуки (по желанию)
  • Перец душистый - 4 горошины (по желанию)
  • Кориандр - 1 ч. ложка (по желанию)
x
Калории
  • Калорий: 194 ккал
  • Углеводы: 0 г
  • Жиры: 13.1 г
  • Белки: 18.0 г

Рецепт приготовления соленой скумбрии в домашних условиях. Как быстро засолить скумбрию в рассоле. Попробуйте приготовить рыбу этим способом. Будут Вкусно!

(4.7 / 5)
Салат с ветчиной и сыром Ингредиенты
x
Ингредиенты
  • Ветчина - 400 г
  • Яйца - 3 штуки
  • Огурец свежий - 2 штуки (250 г)
  • Сыр твердый - 150 г
  • Зелень - 3 - 4 веточки
  • Майонез - для заправки
  • Соль и перец молотый - по вкусу
  • Чеснок сушеный - 1/2 ч. ложки (по желанию)
x
Калории
  • Калорий: 198 ккал
  • Углеводы: 1,3 г
  • Жиры: 15,4 г
  • Белки: 13,4 г

Салат с ветчиной, сыром и огурцом - это очень простой и вкусный салат, который можно приготовить на скорую руку. Заправляется этот…

(5 / 5)


Не знаете, что приготовить на обед? Смотрите подборку классических и новых рецептов от наших поварят. Будет Вкусно!